脳は「主語」を理解できない？人生を変える最高の言葉習慣

「あの人はいいな、あんなに輝いていて…」

「どうして…いつもあの人は、あんなに無神経なことを言うのかしら」

日々の生活の中で、私たちは心の中でたくさんの言葉を紡いでいます。

誰かを羨んだり、時には誰かに対して少し厳しい感情を抱いたり。

それは人間として、とても自然なことです。

でも、もしその「誰かに向けた言葉」が、
そのまま「あなた自身」を傷つけているとしたらどうでしょうか？

脳科学の世界には、
私たちの人生を劇的に変えてしまう不思議なルールがあります。

それは、脳は言葉の「主語」を正しく理解できないという性質です。

あなたが発した言葉を、
脳はすべて「自分のこと」として受け取ります

私たちの脳、特に原始的な部分にある感情を司る領域は、驚くほど純粋で、そして少しおっちょこちょいです。

誰かに対して「素晴らしいね」と褒めたとき、脳はその言葉の主語が「誰か」であることを認識せず

「素晴らしい」というポジティブな信号だけをダイレクトに受け取ります。

逆に、誰かに対して「ダメな人ね」「どうせ無理よ」と心の中でつぶやいたときも、

脳はそれが他人に向けられた言葉だとは判別できません。

脳はそれを、あなた自身に向けられたメッセージだと勘違いして、ストレスホルモンを分泌させてしまうのです。

誰かを否定する事は
自分を否定する事と同じ

例えば、テレビに映る同世代の女性を見て「今さらあんなことして、痛々しいわね」と感じたとしましょう。

この時、あなたの脳は
「今さら何かを始めるのは痛々しいことだ」というメッセージを、自分自身の潜在意識に深く刻み込んでしまいます。

誰かを厳しくジャッジすればするほど、自分自身の自由を奪い、行動を制限するブレーキを強めてしまう。

これが、脳が主語を理解できないがゆえに起こる、心の不思議な仕組みなのです。

「言葉の魔法」を味方につけて、
自分を愛する練習

この脳の性質を逆手に取れば、あなたは今日から、自分自身のセルフイメージを自由自在に塗り替えていくことができます。

自分を直接褒めるのが照れくさい時こそ、この「言葉の魔法」の出番です。

目の前の人を褒めることは
自分へのプレゼント

身近な人や、すれ違った誰かの素敵なところを見つけて、

心の中で「素敵だな」「優しいな」とつぶやいてみてください。

「あの方の笑顔、とても温かいな」
「一生懸命仕事をしている姿、かっこいいな」

そう口にしたり思ったりする度に、
あなたの脳は「私は温かい」「私はかっこいい」というポジティブな信号を受け取り、
自己肯定感という心の貯金が増えていきます。

他人を祝福することは、
回り回って、あなた自身を一番に祝福することに繋がっているのです。

これからの人生を彩る
新しい言葉の習慣

私たちはこれまで、家族のため、仕事のために、時には厳しい言葉を使って自分を奮い立たせてきたかもしれません。

でも、これからの人生をより軽やかに、
彩り豊かに生きていくためには、
脳に届ける「言葉の質」を少しだけ変えてみませんか？

脳を心地よいエネルギーで
満たすために

まずは、一日の終わりに、今日出会った「良いもの」や「素敵な人」を一つだけ思い浮かべてみましょう。

今日食べたランチ、本当に美味しかった

道端に咲いていた花が、とても綺麗だった

主語が何であれ、あなたが「心地よい」「美しい」と感じる言葉を発した瞬間、

あなたの脳はその幸せなエネルギーに包まれます。

脳が主語を理解できないのであれば、
世界中の「良いもの」を褒め称えることで、あなたは世界で一番幸せな存在になれるのです。

あなたの言葉が
明日のあなたを作ります

私たちの脳は、私たちが思う以上に素直で、そしてあなたの幸せを願っています。

自分を直接変えようと力む必要はありません。

ただ、あなたが発する言葉の矛先を、少しだけ優しく、明るい方向へ向けてあげるだけでいいのです。

「主語を理解しない脳」を最高の味方につけて、あなたの人生というキャンバスに、新しい彩りを添えていきましょう。

あなたが誰かの幸せを願うとき、
あなたの脳は、すでにその幸せをあなた自身のものとして受け取り始めているのですから。

本来の資質を再起動する
個別セッション